Υγεία και ασφάλεια στην τρίτη ηλικία: Ο ρόλος της φυσικοθεραπείας
Το Περιφερειακό Τμήμα Αττικής και Κυκλάδων του Πανελλήνιου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών (Π.Σ.Φ.), πραγματοποίησε στο τέλος Σεπτεμβρίου εκδήλωση ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης στο Δήμο Περιστερίου, με αφορμή το Έτος Υγιούς Γήρανσης και θέμα: «Υγιής Γήρανση – Πρόληψη Πτώσεων – Ευπάθεια», δίνοντας έμφαση στην πρόληψη της ευπάθειας, τη διατήρηση της λειτουργικότητας και την προαγωγή της ποιότητας ζωής των ατόμων τρίτης ηλικίας.
Η εκδήλωση, η οποία πραγματοποιήθηκε με την υποστήριξη του Δήμου Περιστερίου, περιλάμβανε δύο μέρη: Στο πρώτο μέρος, ομάδα Φυσικοθεραπευτών πραγματοποίησε αξιολόγηση ηλικιωμένων για τον κίνδυνο πτώσεων, παρέχοντας παράλληλα εξατομικευμένες συμβουλές για θεραπευτική άσκηση και εργονομικές παρεμβάσεις στον χώρο διαβίωσης, ενώ ακολούθησαν στοχευμένες και ουσιαστικές ομιλίες, για την ασφαλή και ενεργή γήρανση.
Ειδικότερα, η Αντιδήμαρχος Κέντρων Φιλίας Περιστερίου, κα Αεράκη, χαιρετίζοντας την εκδήλωση, ανέφερε πως «ο Δήμος μας υποστηρίζει και υποστηρίζεται από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Φυσικοθεραπευτών και το Περιφερειακό Τμήμα Αττικής & Κυκλάδων διαχρονικά, καθώς υπάρχει αμοιβαία η βούληση για δράσεις που ενισχύουν την ευεξία και την ενεργό συμμετοχή των ηλικιωμένων στην κοινωνία. Σε μία κοινωνία που γερνά, έχουμε ηθική υποχρέωση απέναντι στα παιδιά μας να φροντίζουμε να μεγαλώνουμε με όση περισσότερη υγεία και ασφάλεια μπορούμε. Η επιστήμη της Φυσικοθεραπείας και οι προτάσεις της για υγιή γήρανση, είναι μία από τις ουσιαστικές παρεμβάσεις που μπορούμε να βάλουμε στην καθημερινότητά μας σε αυτή την κατεύθυνση».
Ο Πρόεδρος του Περιφερειακού Τμήματος Αττικής & Κυκλάδων κος Λευτέρης Μπουρνουσούζης, ανέφερε στην εισαγωγική ομιλία του πως «η Ελλάδα είναι μία από τις χώρες με τον πλέον γερασμένο πληθυσμό, κατέχοντας την 5η θέση παγκοσμίως. Οι πτώσεις, αποτελούν την δεύτερη κύρια αιτία θανάτων από τυχαίους ή ακούσιους τραυματισμούς παγκοσμίως, με την πλειονότητα αυτών να συμβαίνουν σε ηλικιωμένους ενήλικες. Κάθε χρόνο υπολογίζεται ότι 684.000 άτομα πεθαίνουν από πτώσεις παγκοσμίως, εκ των οποίων πάνω από το 80% είναι σε χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, ενώ οι ενήλικες άνω των 60 ετών υφίστανται τον μεγαλύτερο αριθμό θανατηφόρων πτώσεων. Γίνεται αντιληπτό πως οι στρατηγικές πρόληψης θα πρέπει να δίνουν έμφαση στην εκπαίδευση, την κατάρτιση, τη δημιουργία ασφαλέστερων περιβαλλόντων, την προτεραιότητα στην έρευνα που σχετίζεται με την πτώση και τη θέσπιση αποτελεσματικών πολιτικών για τη μείωση του κινδύνου».
Η κα Ευθυμία Χάλαρη – Γενική Γραμματέας του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών και Μέλος της Διοικούσας Επιτροπής του ΠΤ Αττικής & Κυκλάδων, αναφέρθηκε στην ομιλία της στον ρόλο του σύγχρονου Φυσικοθεραπευτή, ο οποίος μπορεί να συμβάλλει στην Υγιή Γήρανση μέσα από μία σειρά συμβουλευτικών και πρακτικών παρεμβάσεων όπως η εξατομικευμένη αξιολόγηση των δυνατοτήτων και των αναγκών του ηλικιωμένου, η πρόταση εξατομικευμένου προγράμματος άσκησης κατόπιν αξιολόγησης, η αποκατάσταση της κινητικότητας μετά από ένα τραυματισμό, ένα χειρουργείο ή ασθένεια, η αντιμετώπιση του πόνου, η διαχείριση νευρολογικών και καρδιαγγειακών θεμάτων, καθώς και η διαχείριση χρονίων παθήσεων.
Επίσης στην εκδήλωση μίλησαν οι κ.κ.
- Αθανάσιος Τζεβελεκίδης – Φυσικοθεραπευτής για την Άκσηση ως Κλειδί για την Ευζωία και Πρόληψηη Δρ. Σοφία Στάση – Επίκουρη Καθηγήτρια Φυσικοθεραπείας, για την Οικιακή Ασφάλεια για την Πρόληψη των Πτώσεων»
- Νικόλαος Παρασκευής – Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, για την Διατροφή & Ευθραυστότητα: πώς να κρατήσουμε τα κόκαλα και τους μυς δυνατούς μετά τα 60 ή τα 70
Η εκδήλωση ολοκληρώθηκε με ενεργό διάλογο με το κοινό, επιβεβαιώνοντας ότι η υγιής γήρανση δεν είναι απλώς στόχος, αλλά τρόπος ζωής που μπορεί να επιτευχθεί μέσα από την πρόληψη, την κίνηση και τη συνεργασία επιστημόνων και πολιτών.
Ειδήσεις σήμερα
Τοποθέτηση του ΠΙΣ σχετικά με τα γεγονότα στο Νοσοκομείο «Αττικόν»
Δωρεά Οργάνων: Σχεδόν διπλασιάστηκαν οι δωρητές μέσα σε 10 μέρες – Η πρόσκληση που έκανε τη διαφορά
Ιουλία Τσέτη: «Η βιωσιμότητα και η ανθεκτικότητα το νέο κεφάλαιο εμπιστοσύνης»
Πηγή: www.ygeiamou.gr
