Η Αλεξάνδρα Νίκα φτιάχνει τα πιο υγιεινά pancakes με 4 υλικά για τον μικρό Βασίλη
Τη δική της συνταγή για τα πιο υγιεινά pancakes με μόλις τέσσερα υλικά μοιράστηκε στο TikTok, η Αλεξάνδρα Νίκα, η οποία έγινε μαμά για πρώτη φορά τον Νοέμβριο του 2024.
Η σύζυγος του Κωνσταντίνου Αργυρού για πρώτη φορά μοιράστηκε ένα μαγειρικό βίντεο στον λογαριασμό της στο TikTok, όπου μετρά σχεδόν 12.000 followers.
Στο νέο βίντεο που μοιράστηκε, η Αλεξάνδρα Νίκα μάς δίνει τη συνταγή για τα πιο γευστικά pancakes, τα οποία απολαμβάνει ο μόλις 10 μηνών γιος της, Βασίλης.
Συγκεκριμένα, χρησιμοποιεί:
- μισή μπανάνα
- ένα αυγό
- 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι
- μύρτιλα (blueberry)
Βάζει την μπανάνα, το αυγό και το αλεύρι σε ένα μπωλ και τα λιώνει με ένα πιρούνι. Σε ένα ξεχωριστό μπωλάκι λιώνει και τα μύρτιλα και τα ρίχνει μέσα στο μείγμα της.
Στη συνέχεια με μία βαθιά κουτάλα παίρνει λίγο από το μείγμα κάθε φορά και δημιουργεί μικρά πάνκεϊκ, τα οποία τα ψήνει στο τηγάνι.
«Τα λάτρεψε» έγραψε στο τέλος του βίντεο για τον γιο της, ο οποίος φαίνεται να τα απολαμβάνει.
Δείτε το βίντεο στο TikTok:
@alexandra.nika Healthy Pancakes for my 10mo old🍼 #blw #blwideas #blwrecipes ♬ This Will Be – audios4you
Διαβάστε επίσης:
Εριέττα Κούρκουλου Λάτση: Ψήνει υγιεινά vegan μάφιν για τον γιο της
Εριέττα Κούρκουλου Λάτση: Τι λέει για τη διατροφή που ακολουθούν τα παιδιά της ως vegan μητέρα
Κατερίνα Καινούργιου: Άλλαξε ξανά παπούτσια εν μέσω εκπομπής – «Τέλος…!» (video)
Πηγή: www.mononews.gr
